Kontakta/boka tid hos mig här:

Kontakt-och prisuppgifter

Besöksadress: 
Crescendo KBT AB
Hedvägen 192 (Hälsokuben), Trelleborg

Mejl: info@crescendokbt.se
Telefon: 0708-588421

Pris: 1100kr per KBT- session.
För kurser gäller de prisuppgifter som anges under flik aktuellt.

Sociala medier:
Följ mig gärna på sociala medier!
Facebook: Alexandra Palmblad
Instagram: crescendokbt_studio_balans 
Här ser du mina senaste inlägg från mitt Instagram-konto.

En sådan ljuvlig dag att vara V A K E N & L E V A N D E 🔆🙏🏃‍♀️ Mindful Running längs med min strand tätt åtföljt av 🔆-hälsningar på bryggan. Thats’s life, gott folk. Tag noga vara på det och varann. #livet #life #medvetennärvaro #mindfulness #mindfulrunning #pausamedvetet #pausamedvetetappen #levamedvetet #hållbar #livsstil #livsstilsförändring #motivation #tacksamhet #närvaro #vaken #crescendokbt #studiobalans
VÅGA FRÅGA Facebook live-sändning, måndagen den 31/1 kl. 12.00, på Crescendo KBT’s FB-sida. Det aktuella temat inför vårterminen blir: ⚪️ S M A R T A M Å L utifrån värderad riktning. Vad är viktigt i ditt liv? Personligt formade värderingar blir utgångspunkten för beteende-förändring. Varmt välkommen för en gemensam stund med KBT- (kognitiv beteendeterapi) och ACT- (acceptance and commitment therapy) förtecken 🎯. VÅGA FRÅGA är namnet på min Facebook live-serie på temat psykisk hälsa / ohälsa. Live-serien kommer att bygga på frågor/teman från er i ”publiken” och det kan handla om allt när det gäller den mentala hälsan hos barn/unga/vuxna. Frågorna skickas till mig antingen här, via Messenger eller via info@crescendokbt.se. Naturligtvis kan du välja att vara anonym - skriv i så fall detta i ditt mejl. Varmt välkommen att delta live eller lyssna när du har möjlighet ❣️#psykiskohälsa #psykiskhälsa #mentalhälsa #vågafråga #facebooklive #crescendokbt #studiobalans #kbt #mindfulness #psykologi #psykoterapi #handledning #föreläsning #kurser #pausamedvetetappen
C R E S C E N D O K B T Då är även mottagningen öppen för terminen! Crescendo KBT välkomnar såväl redan aktuella klienter som nya. Jag har över 20 års erfarenhet som psykolog och är även psykoterapeut och handledare i KBT (kognitiv beteendeterapi). Jag har lång erfarenhet från såväl barn/ungdoms- som vuxenpsykiatri samt från primär- och företagshälsovård. Det ska kännas tryggt att komma till mig och min verksamhet. Till mig och min mottagning kan du komma i alla åldrar för samtal/terapi utifrån KBT. Mer om mig och min verksamhet kan du läsa om på hemsidan: www.crescendokbt.se. Känn dig varmt välkommen! 🌸 #crescendokbt #studiobalans#kurs #termin #utbildning #pausamedvetet #pausamedvetetappen #kbt #tankar #känslor #beteende #beteendeförändring #beteendeexperiment #värderadriktning #mindfulness #medvetennärvaro #mindfulnessmeditation #upplevelsebaseratlärande #självmedkänsla #compassion #mbsr #msc #heartfulness #handledning #samtal #psykoterapi #terapi