Företag /
Arbetsgrupp

Att vara ett nutids-företag innebär att, som  arbetsgivare, förstå värdet i att skapa förutsättningar för sina anställdas psykologiska hälsa och välbefnnande.

Mitt intresse för hållbar, psykologisk hälsa kopplat till företag och organisation är stort. Jag har, sedan många år tillbaka, haft flertalet olika uppdrag på såväl skolor som företag.
Jag har även arbetat som konsult åt Previa.

Idag arbetar jag utifrån mitt eget koncept med fokus på mänsklig hållbarhet; ett begrepp där såväl glädje, kreativitet, trygghet och stressreduktion ryms. 
Konceptet är baserat på KBT, mindfulness, hjärnforskning, stressforskning samt psykologi utifrån aktuell evidens och forskning. 

Modern forskning visar att utövandet/tillämpandet av mindfulness och självmedkänsla reducerar upplevelsen av stress och ökar fokus och koncentration. Sett på sikt ökar livskvalitet, trygghet och glädje. Det är hållbarhet, med andra ord. 

Via föreläsning /workshop erbjuder jag Dig/Ditt företag möjligheten att lära mer om samt konkret tillämpa etoderna ovan.
Upplägget skräddarsys naturligtvis utifrån Era specifika behov.         
Samtliga workshops/föreläsningar går att få på engelska alternativt onlie. 

Varmt välkommen att ta kontakt för en fördjupad diskussion och överenskommelse!
 


lyssna här på
en podd om arbetslivsbalans: