aktuellt

Mindfulnesskurs i Ateljén
på slättarps gård

Mindfulnesskurs i Slättarps Ateljé
Vi möter våren i magiska Slättarps Ateljé, en plats mitt i naturen & stillheten.
6 onsdagar ses vi kl. 18.30-20.00
på följande tema:

  • 13/3:  Medveten Närvaro & Kraften i nu:et
  • 20/3: Acceptans & Förändring: styrkan i att inte döma
  • 3/4: Återhämtning & Livsbalans (workshop ingår: Stresshantering)
  • 10/4: Självmedkänsla & Glädje
  • 17/4: Mindful Living: Att leva hållbart & medvetet (workshop ingår: Mänsklig hållbarhet)
  • 1/5: Medveten Rörelse: Mindful Walking, Mindful Yoga & Mindful Running (delvis ute om möjligt)
Du deltar i grupp med begränsat antal deltagare. Något gott att dricka, något gott att smaka på och små överraskningar i Mindful anda bjuds som alltid. 
Du får övningar som stöd för din egen praktik emellan kurstillfällena & massor av inspiration. 

Din investering: 379 kr per tillfälle 
Anmälan görs till info@crescendokbt.se
eller 0708-588421

Varmt välkommen! 

aktuella evenemang: