loggan är skapad av jessica tornberg rankell

Loggan består av torkade blomblad och symboliserar min verksamhet. Ser ni trädet där några av de vackra blommorna lättat för vinden?
Precis så känner jag för min verksamhet där jag, under en tid, får det högst ärofyllda uppdraget att erbjuda en stabil och trygg grund åt alla de vackra själar jag får möta. 
Den bas, de rötter som ger näring åt de vackraste av blommor som åter börjar blomstra och glittra i sin alldeles unika skepnad, färg och form. 
När tiden är inne är det så dags för varje unik blomma att röra sig vidare; vi släpper taget. 
I min mindfulness-verksamhet väljer allt fler att stanna kvar under långa perioder - och inte minst återvända tillbaka. 
Det finns alltid en rörelse i trädet.
Jag visualiserar oss och min "community" precis som trädet. 


nytt samarbete:
Slättarps Väl & Själ
 

Mina Mindfulness & KBT-inriktade
kurser, föreläsningar & workshops har fått en
ny, fantastisk location:
Slättarps gård.  


Slättarps Väl & Själ är ett samverkansprojekt mellan en grupp företagare som alla brinner för hälsa.
Hos Charlotta på ljuvliga Slättarps Gård har det vuxit fram en stilla oas som inspirerar till medvetenhet & reflektion. 
Jag är så glad för detta nya, spännande samarbete på en plats mitt i naturen; en plats som gjord för stillhet & medveten närvaro.

Här väntar många spännande upplevelser på dig. 
Hoppas vi ses i Slättarps Ateljé. 

Varmt välkommen! 


Mindfulnesstillfällen
i Slättarps Ateljé
 

Vi möter våren i magiska Slättarps Ateljé, en plats mitt i naturen & stillheten.
6 onsdagar ses vi kl. 18.30-20.00
på följande tema:

13/3:  Medveten Närvaro & Kraften i nu:et
20/3: Acceptans & Förändring: styrkan i att inte döma
3/4: Återhämtning & Livsbalans (workshop ingår: Stresshantering)
10/4: Självmedkänsla & Glädje
17/4: Mindful Living: Att leva hållbart & medvetet (workshop ingår: Mänsklig hållbarhet)
1/5: Medveten Rörelse: Mindful Walking, Mindful Yoga & Mindful Running (delvis ute om möjligt)

Du deltar i grupp med begränsat antal deltagare. Något gott att dricka, något gott att smaka på och små överraskningar i Mindful anda bjuds som alltid. 
Du får övningar som stöd för din egen praktik emellan kurstillfällena & massor av inspiration. 

Din investering: 379 kr per tillfälle 
Anmälan görs till info@crescendokbt.se
eller 0708-588421

Varmt välkommen!