Kontakta/boka tid hos mig här:

Kontaktuppgifter

Besöksadress: 
Crescendo KBT AB
Hedvägen 192 (Hälsokuben), Trelleborg

Mejl: info@crescendokbt.se
Telefon: 0708-588421

Pris: Tag kontakt för aktuella priser.

Sociala medier:
Följ mig gärna på sociala medier. 
Facebook: Alexandra Palmblad
Instagram: a.palmblad_crescendokbt
Här ser du mina senaste inlägg från mitt Instagram-konto.

Vilken finfin arbetsvecka… …på temat att deal’a med förändring 🌱🪴. Först podd med @hallkroppenlevande (lyssna gärna - finns där poddar finns) & förändringsarbete med modiga & kloka klienter på min mottagning. Sedan Mindfulness på @slattarpsgard på samma tema med en härlig & fullsatt salong 🧘. Att ha två ställen att, jobbmässigt, kalla hemma är sann lyx. Finfina kollegor & vänner - både långvariga sådana på Hälsokuben & alldeles nyfunna @slattarpbutik @slattarpsatelje @slattarpsvalochsjal 💕 Tackar ödmjukast för veckans alla härliga möten 🙏🌸. #thankful #tacksam #happy #glad #psykolog #psykoterapi #utveckling
𝓡𝓪𝓶𝓪𝓿𝓽𝓪𝓵 ✍️ Upphandlad ✅ En riktigt glädjande nyhet är att jag tecknat ramavtal med Skånes kommuner för KBT-inriktad handledning. Det innebär smidigare & bättre förutsättningar för handledning; något jag verkligen längtat efter. Nu håller jag tummarna för många spännande, nya handledningsuppdrag så hojta gärna till om du jobbar inom kommunen & önskar veta mer om denna härliga möjlighet: info@crescendokbt.se Om du väljer mig som handledare erbjuds du #lärande via engagemang, erfarenhet, trygghet & närvaro. Jag har mångårig & god erfarenhet av handledning inom: ✅ Skola ✅ Socialtjänst ✅ Sjukvård ✅ Chefsgrupper / Ledarskap mm #handledning #handledare #kbt #skåneskommuner #kommun #skåne #utveckling
Vägarna till 𝓕𝓸̈𝓻𝓪̈𝓷𝓭𝓻𝓲𝓷𝓰 🛣️ går ofta via 𝓐𝓬𝓬𝓮𝓹𝓽𝓪𝓷𝓼; ett begrepp som tyvärr ofta skapar missförstånd eller komplikationer för oss. När jag förklarar vad acceptans innebär tar jag hjälp av Mindfulness-definitionen; att inte döma/värdera. Ännu enklare: att se klart. Utan att acceptera blir det svårt att komma vidare i förändringsprocessen. Vi låser oss, sitter fast. Det blir som en ”lager-på-lager”-effekt som på sikt skapar stress & psykisk ohälsa. Med hjälp av acceptans får vi ett bredare synfält & hindras mindre av våra tankar & känslor. Mer om detta på veckans Mindfulness-kurs; Onsd den 20/3 kl 18.30-20.00 på @slattarpsgard @slattarpsvalochsjal 🌱 Det finns några platser kvar för den som blir sugen på att lära mer om just detta tema. Mejla mig i så fall: info@crescendokbt.se. En annan rolig grej är att jag - i veckan - gästspelar i den finfina podden @hallkroppenlevande ledd av vännen & kollegan Pernilla Thell. På samma tema dessutom; vilket sammanträffande! Så roligt 🎙️🌱🛣️ #changes #lifechanging #acceptance #acceptans #förändring #kbt #mindfulness